MASSAGGIO SPORTIVO
Massaggio sportivo
Il Massaggio Sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. Le finalità del massaggio sportivo sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue. I meccanismi del massaggio sportivo derivano da due particolari presupposti ad “Azione diretta” aumento del flusso ematico, o ad “Azione indiretta” contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e stimolazione del sistema nervoso parasimpatico.
Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche d’attribuire al massaggio sportivo, tra le quali:
- Riduzione delle tensioni muscolari
- Riduzione dello stato di ansia e miglioramento dell’umore
- Stimolazione della microcircolazione locale
- Effetto drenante
- Decongestionamento e rilassamento dei tessuti
Noi di Studio 99 siamo anche certificati con tesseramento presso la Scuola Nazionale di formazione Sportiva LIBERTAS ente riconosciuto dal CONI, inscritti all’albo Nazionale secondo i requisiti in qualifiche di operatori tecnici sportivi.
Il Massaggio Sportivo trova dunque applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l’altra o prima della gara stessa.
Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall’età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello di prestazione fisica.
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